Tanzen ist ein wichtiger Beitrag zur Gesunderhaltung älterer Menschen. Auch für diejenigen, die auf einen Rollator angewiesen sind. Dafür gibt es „Rollatortanz“. Der Rollator ist eine Art Tanzpartner, mit dem…
Wandern, Kneippen, Frühstücken Nichts ist natürlicher und gesünder als das Wandern. Unabhängig von Wetter, Jahreszeit, Weg und Personenzahl bietet das Wandern unendlich viele Variationsmöglichkeiten. Besonders schön ist es am Morgen…
Im AWO-Seniorenclub treffen sich 14tägig bis zu 40 SeniorInnen im Mehrgenerationenhaus Haus der Begegnung in Mühldorf. Gemeinsam wird immer viel gelacht, gefeiert, gelesen, Kuchen gegessen und Kaffee getrunken. Gemeinsame Ausflüge…
Wir lernen durch achtsame Bewegung im Wald und bewährte Übungen das Gedankenkarussel im Kopf zu stoppen und Abstand zum Arbeitsalltag zu gewinnen. So können wir Erholungsphasen während der Freizeit für…
Für alle, die sich vertieft mit dem Thema resiliente Kommunikation beschäftigen möchten. Wir kommunizieren tagtäglich mit den unterschiedlichsten Gruppen von Menschen: mit unserer/m PartnerIn, unseren Kindern, FreundInnen, KollegInnen und vor…
Aus der Reihe: Gut zu Fuß Damit wir lange auf unseren Füßen laufen könnenUnsere Füße leisten uns täglich unschätzbare Dienste. Leider wird uns das oft erst bewusst, wenn wir nicht…
Du bist zwischen 12 und 18 Jahren und hast Lust Dich mehr zu bewegen und auszupowern? Jeden Dienstag im Mai findet ab 17:30 Uhr der Lauftreff statt. Du brauchst keine…
Der Alleelauf führt über eine absolut flache und schnelle Strecke durch Mettenheim und Mettenheim-Hart. Die komplett asphaltierte, interessante und abwechslungsreiche Strecke startet auf der Allee, verläuft durch den Ort Mettenheim…
Die Juvos laden zum Kleinfeldturnier auf dem Soccerplatz in Ampfing ein. Welches Team, welcher Jugendtreff/Jugendzentrum, welcher Verein/Verband wird das Rennen machen? Mitmachen kann jede / jeder zwischen 12 und…
Wie haben sich Ritter von Kopf bis Fuß fit gehalten? Bestimmt mit Geschicklichkeits-, Lauf- und Denksport. In diesem Workshop können Kinder ab 7 Jahren mit ihren Eltern verschiedene mittelalterliche Bewegungsspiele…